Зелёные коктейли для похудения рецепты - Архивы Рецепты блюд для похудения - Продукция

Тот, кто стремится похудеть, знает: большая часть сладких напитков из магазинов и баров ни в одну диету не вписываются. Но многие из них можно приготовить в домашних условиях, не добавляя сливки, сахар и сиропы.

Зелёный коктейль для похудения

Блюда готовят вареные, тушеные, запеченные. Жареные, протертые и рубленые изделия нежелательны. Используют заменители сахара для сладких блюд и напитков. Температура поданных блюд обычная. Хлебные изделия: ржаной и пшеничный хлеб из муки грубого помола, белково-пшеничный и белково-отрубяной хлеб в количестве г в день. Крупы и макаронные изделия: рассыпчатые каши из гречневой, перловой, ячневой крупы за счёт уменьшения хлеба.

Кисель — исконно русский напиток, который уже более лет ценят за его полезность и приятный вкус. Диетологи называют его хорошим помощником пищеварительной системы. А сколько пословиц и крылатых выражений придумано про этот чудо-напиток! Попробуйте наш кисель!

Диетические коктейли в блендере для похудения: рецепты

Смузи — чудесный напиток, который готовится из прекрасных спелых, свежих овощей, фруктов, ягод и трав! Все знают, что смузи полезен для здоровья и красоты. Ведь это витамины и биоактивные вещества, которые попадают в организм в чистом виде. Это хорошо для иммунитета, сохранения свежести кожи и в целом для оздоровления всего организма, профилактики разных проблем.

Похожие статьи

• Новогодние рецепты блюд с пошаговыми фото
• Упражнения чтобы быстро сбросить вес в домашних условиях - Упражнения для похудения живота и боков в
• Рецепты блюд из манки пошагово
• Платье зелёное каким цветом накрасить ногти