Салат из тунца с овощами рецепт
15 лучших салатов с тунцом
Овощи помыть. Помидоры разрезать пополам. Перец нарезать мелкими кубиками, маслины - кружочками. Помидоры, перец, маслины, тунец, оливки и фасоль выложить в салатник, добавить заправку, перемешать и украсить яйцом. Простой рецепт салата с тунцом и помидорами отнимет у вас не больше 40 минут. В блюдо можно добавить болгарский перец — в результате у вас несомненно получится очень вкусный и сытный салат с тунцом.
Обязательный салат на любом праздничном столе у меня, конечно. Ничего сложного: доступные продукты, свежесть и легкость. Вся моя семья, включая детей, его просто обожает. Поставить варить яйца до состояния вкрутую - около 10 минут. После залить их холодной водой.
- Важные моменты
- Готовим вкусный, полезный и малокалорийный салатик! В нем содержится много белков.
- Быстрый салат с консервированным тунцом и овощами. Сладкий перец, помидоры и фиолетовый лук — отличное дополнение к рыбе.
- Салаты, на мой взгляд, гениальное изобретение, и хочу заметить: если раньше мы знали в основном «Оливье», «Мимозу» да свеклу с чесноком и майонезом, то сейчас вполне можно приготовить дома салаты не.
- Инструкции
- Ну, какой Новый год без традиционных праздничных блюд?!
- Для салата выбирайте проверенный майонез или заранее приготовьте домашний.
- Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г.
- Процесс приготовления:
- Яркий, вкусный и полезный этот салат займёт не последнее место в вашем меню.
- Смешайте майонез, йогурт и лимонный сок. Добавьте лук и огурцы, нарезанные мелкими кубиками, и тунца.
- Любое блюдо.
