Мастер класс позвоночник

Воспитатель: Горбунова Л. Цель: Познакомить педагогов с корригирующими упражнениями, направленными на укрепление мышц стопы, спины и живота; формирование навыка правильной осанки. Подвести воспитателей к пониманию необходимости тесной взаимосвязи в работе инструктора и воспитателя по укреплению опорно- двигательного аппарата дошкольников. Укрепление мышечного корсета; увеличение силы и выносливости мышц туловища.

МАСТЕР-КЛАСС "Здоровая спина"

Уважаемые коллеги. Приглашаем Вас принять участие в мастер-классе MIS при патологиях позвоночника. Который состоится августа г. Мастер-класс «MIS при патологиях позвоночника» Скачать программу.

Гнаровской 1, 1 этаж, тренажёрный зал. Бесплатный мастер-класс «Здоровая спина»! Вы ознакомитесь с комплексом упражнений, направленных на укрепление мышц спины, развитие гибкости позвоночника, раскрытие плечевых суставов и формирование красивой осанки. С помощью определённой серии упражнений Вы сможете предотвратить боли в позвоночнике, сформировать красивую и ровную спину, улучшить работу печени, поджелудочной железы, почек и надпочечников, пищеварительной и мочеполовой системы, избавитесь от жировых отложений в области бедер, а также укрепите мышцы живота, ягодиц и ног. Проводит опытный профессиональный тренер Кузнецов Мирослав тренировочный стаж в тренажерном зале - 15 лет. Перейти к основному содержанию.

Среда, 10 мая Проблемы со спиной — глобальная проблема нашего времени. Причины этого — дефицит движения и физической активности, работа, сидя за компьютером. Еще свою негативную роль играют сильные нагрузки на спину, и привычка сутулиться.

Похожие статьи

• Вяжем детям стильные вещи вязать просто мастер класс - Вязаные вещи спицами для детей Записи в рубри
• Бизнес идеи мастер класс - Видео Мастер-класс: Изготовление Куклы на удачу (Кукла)
• Мастер-класс по прическам с плетением
• Мастер классы по живописи севастополь - Арт-Дегустация. Арт-Вечеринки, мастер-классы по