Если страшно вспомни для чего ты это делаешь
10 цитат из сериала «Постучись в мою дверь», которые поднимут твою самооценку 😎
Словами мы описываем чувства, эмоции и воспоминания. Некоторые владеют ими так умело, что заставляют пережить иллюзию и поверить в вещи, которые казались невозможными. Путешествия меняют нас, помогают нам расти и развиваться. Путешествия — это лучшее образование современного мира!
Дорогие наши читатели, коллеги, друзья! В это непростое время многие люди испытывают тревогу. За себя, за родных, друзей. В этой статье мы дадим вам несколько простых рекомендаций, которые помогут снизить уровень тревоги, пройти сложный период и сохранить как физическое, так и психическое здоровье, а также помочь тем, кто вам дорог. Имейте ввиду, что полностью убрать тревогу и страх нельзя, они даны нам природой и выполняют массу полезных для нас функций. Да, мы не ошиблись, от негативных эмоций тоже есть польза: они, как стражники, стоят на защите нашей жизни, подавая сигналы в минуту опасности.
- Страх выглядеть глупо
- Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
- Учащимся выпускных классов сейчас непросто: ведь кроме хороших отметок за четверть им нужно беспокоиться о поступлении, экзаменах и подготовке к ним. Школьники находятся в состоянии постоянного стресса, из-за чего волнение перед предстоящими экзаменами возрастает в разы.
- Зачем нужна исповедь?
Блог «Психодемии». Сложно принимать решения из-за страха ошибки. Что делать? Во время глобальной неопределенности многим из нас приходится принимать ответственные решения: искать новую работу, переезжать, записываться на курсы английского, монетизировать собственные проекты. Менять жизнь и делать что-то новое и так непросто, а если добавится боязнь совершить ошибки, то есть риск замереть в парализующем страхе. Со страхом ошибки успешно работает коучинг.
